Спасибо огромное! Отличные упражнения и объяснения Анатолия Викторовича, что и для чего делается, где расположены мышцы и какую роль они играют. Очень всё понравилось. admin 31.03.2022 Отзывы Навигация по записям Предыдущий Предыдущий пост: Спасибо, очень интересные упражнения, необычно, трудновато, но думаю надо делать. Ещё раз спасибо.Следующий Следующий пост: Да, немного повторюсь с предыдущими. С первого раза тяжеловато, особенно когда ты немного полноватый человек. Но все интересно, доступно и воодушевляет на стимул, надо заниматься собой ежедневно.